友昌實業推薦!蜂蜜的好處有哪些?

 

蜂蜜是蜜蜂採集的植物花蜜

 

蜂蜜中檢出的物質有180餘種，

 

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主要成分是由葡萄糖和果糖

 

含有人體所需要的各種營養物質，

 

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同時能產生大量的熱量而不含有脂肪，

 

大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。

 

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蜂蜜所產生的能量比牛奶高約5倍，

 

蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，

 

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改善血液的營養狀況。

 

蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，

 

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蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，

 

還有增強腸胃蠕動的作用

 

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糖尿病人不能服用蜂蜜

 

蜂蜜的升血糖作用特別明顯。

 

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蜂蜜不能放在金屬器皿

 

以免增加蜂蜜中重金屬的含量。

 

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中老年人、血脂異常者不能在晚上睡前喝蜂蜜。

 

蜂蜜能快速緩解疲勞

 

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蜂蜜可以促進酒精的分解吸收，有利於快速醒酒

 

蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能

 

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蜂蜜是理想的護膚品

 

皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌

 

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